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2023/08/31

10月のスケジュール
10月のスケジュール

まだまだ暑い日が続いていますが

朝晩は少し涼しくなってきた気がしませんか？

そう感じたら秋の対策を始めましょう。

一歩先一歩先の対策が薬膳では大切です。

もともと体を冷やす冷たいものや生ものは推奨していませんが、もう終わりにしなくちゃと思います。

 

9,10月のスケジュールを更新してあります。

ご覧ください。

 

今年の夏は鹿児島へ行ってきました。

お写真は桜島です。